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采编:南京家教网   来源:南京家教http://www.nanjingjiajiaow.com    点击:247    发布日期:2021-09-05 14:17:32

打通大脑惯性的好处

之前,我们在分享学习习惯对孩子的重要性时也说过:
规律的作息,不仅仅能让孩子休息好,还能让孩子学习更高效。
这是因为,无论是学习,还是运动,孩子参与一项活动,大脑皮层的调动需要一个过程。
也就是说,相应的大脑皮层「兴奋」起来,孩子做一件事,才容易集中注意力。
生活中,不乏这样的场景:
我们临时要求孩子背诵单词,孩子可能会慢腾腾地拿出书本,挪到桌前,好不容易翻到要背的页,孩子思绪还没「抻」回来,手上玩着橡皮,脑子里想着刚才的动画片……
学习效果肯定不高。
但如果每天同一时段学习或复习同类型的东西,比如,早晨趁大脑清醒,背英语单词、数学公式、语文词句等;
晚上睡前,复习巩固知识,孩子无论身体还是大脑,都能形成条件反射。
只要到时间,孩子不需要花费多少精力去调动大脑,也不会有多余的念头站出来「打架」,大脑就会迅速进入工作模式:
「哦,该记东西了」、「哦,该复盘一天的知识了」
学习会变得简单,效率也就提高了。
我们常说的习惯决定成败,就是这个道理。


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